こんにちは。

もうすっかり春ですね。

鳥の鳴き声に、澄み渡った青空に、暖かい日差し。

そして最近は、どこを通っても見える満開の桜の花に癒されますね。

あちこちで春がきたなぁと感じます＾＾

さて、わたくしごとですが、

この時期になると、よく買うものがあります。

それは・・・

ホタルイカ！

・・・え？！って思いました＾＾？？（笑）

大好きなんです。ホタルイカ。

この春の季節にしかなかなか出回らないので、美味しそうなホタルイカを見つけるとつい買ってしまいます。

はぁ〜♡

美味しいなぁ。。♡

単純ですが、

ホタルイカで幸せを感じます♪♪

そんな幸せを感じる食べもの、

好みは違っても、誰にでもきっとありますよね！

わたしは、この季節ならでは！みたいな

季節限定ものは、テンションが上がります＾＾

生ワカメや、筍、サヤエンドウ。

やわらかい春キャベツや新玉ねぎも。

今の時期は春を感じる野菜がたくさん！

よく旬のものを食べましょうと耳にしますが、

それはさておき、

みなさんはどんな食べものが好きですか？

身体にいいものを選ぶのも、もちろん大切なこと。

だけど、それが本当に自分自身が美味しい！って思うものや、

好きなものでないと、結局はその時限りになってしまうことも。

ちょっと

思い浮かべてみてくださいね。

疲れた時にふと口にするもの。

一人の時にホッとできるもの。

季節を感じるもの。

昔食べた懐かしいお菓子。

おばあちゃん家で食べたあのおかず。

おかあさんが作ってくれたあのごはん。

・・・

どんなものが浮かびましたか？

たくさんたくさん、心が覚えている味ってあると思います。

心を豊かにしてくれるもの。

あなたはどんな食べものを口にすると、心がホッとしますか？

ニュースを見れば、自粛や感染の言葉。

意識せずとも自然に入ってきてしまうこんな時だからこそ、

疲れた時には、心を豊かにする食べものを意識して選んでみませんか？＾＾

ホッとするもの

幸せを感じるもの

懐かしいごはん

きっと、穏やかな気持ちや

あたたかい記憶と共に、

身体にも心にも大きな栄養となって、

元気をもたらしてくれますよ＾＾